O mne

Článok bol aktualizovaný 23.1.2026

Kto som a prečo robím to, čo robím

Dobrý deň, priatelia.

Som Miroslav Zaťko a pozitívne myslenie je súčasťou môjho života od roku 2004. Zo začiatku veľmi nenápadne. Skôr zo zvedavosti.Od roku 2007 sa tejto oblasti venujem vedome a aktívne. Predchádzalo tomu však jedno veľmi náročné obdobie môjho života.

Keď sa všetko zosype

Okolo roku 2003 som prežíval obdobie, ktoré so mnou otriaslo takmer vo všetkom. Bol som na tom zle – fyzicky aj psychicky.Nemal som sebavedomie, finančne som bol hlboko v mínuse a moje vzťahy boli v troskách. Mal som pocit, že sa mi nedarí vôbec nič. A nie raz som si kládol otázku: „Prečo? Prečo práve ja?“

Detstvo, ktoré si nesieme so sebou

Aby ste pochopili všetky súvislosti, musím sa vrátiť späť – do detstva. Detstvo je mimoriadne dôležité obdobie. Dieťa vníma oveľa skôr, než si myslíme. To, čo zažívame v raných rokoch, si často nesieme do dospelosti vo forme strachov, blokov a presvedčení. Ak máte v živote oblasť, v ktorej sa cítite akoby „zabrzdení“, často to súvisí práve s detstvom.

Môj prvý školský rok

Strach ako každodenný spoločník

Vyrastal som v prostredí, kde neboli ideálne vzťahy. A zasiahlo ma to naplno. Už ako malé dieťa som bol plný strachu.Bál som sa zaspávať – muselo byť zasvietené.Bál som sa byť sám doma.Bál som sa školy.Bál som sa mnohých vecí.

V škole sa mi vôbec nedarilo. Zle som sa učil, zle som čítal, spolužiaci sa mi smiali. Keďže mám starších súrodencov, často som počúval, akí boli oni šikovní a úspešní – a ja som bol ten „slabší“. Postupne som si v sebe vytvoril presvedčenie, že nemám hodnotu.Že som ten zlý. A ten strach sa len prehlboval. Bál som sa chodiť do školy. Bál som sa chodiť domov kvôli známkam. Strach. Strach. Strach.

Moja sestra a prvý náznak zmeny

Teraz na chvíľu odbočím. Moja sestra Janka si v živote prešla mnohým. Je o deväť rokov staršia a jej príbeh sa v mnohom podobal tomu môjmu. V rodine sme ju kedysi s úsmevom nazývali „čierna ovca“. Dnes viem, že to bola žena, ktorá len hľadala svoju cestu. A potom sa niečo zmenilo. Začalo sa jej dariť. V podnikaní, vo vzťahoch, v živote ako takom. Zrazu z nej bolo cítiť pokoj, radosť, vyrovnanosť. Začala sa venovať štúdiu pozitívneho myslenia. Čítala knihy. A ja som len neveriacky pozeral.

Keď človek padne až na dno

Pri mojich občasných návštevách mi sestra ponúkala knihy. A moja reakcia? „Veď ja to nepotrebujem. Ja som v pohode.“ Dnes sa na tom už len pousmejem. Vtedy som si to však naozaj myslel. Musel som padnúť takmer až na dno, aby som po jednej z tých kníh siahol. Pamätám si to dodnes. Ja – dovtedy odporca kníh – som nespal takmer celú noc a čítal. Knihu som prečítal za necelý víkend. Hltal som ju. Pri čítaní sa striedal plač, hnev, zlosť, strach… ale aj úľava.

Veta, ktorá všetko zmenila

„Každá myšlienka je príčinou.Každá situácia je následkom.“Dr. Joseph Murphy

Táto veta bola na začiatku mojej zmeny. Z knihy Moc nášho podvedomia. Pochopil som, že naše myšlienky majú obrovskú tvorivú silu.A že to, ako myslíme, sa premieta do nášho života. Inak povedané: „Ako myslíte – tak sa máte.“

Uvedomenie, ktoré bolí… a oslobodzuje

Po dočítaní knihy som si povedal: „Je to hrozné. Za väčšinu vecí, ktoré sa mi v živote stali, si môžem sám. Len kvôli tomu, ako som myslel. O sebe. O práci. O vzťahoch. O zdraví.“

Na jednej strane to bolo bolestivé. Na druhej strane oslobodzujúce. Pretože ak som si to vytvoril ja, môžem to aj zmeniť. A vtedy som pochopil aj zmenu mojej sestry. Zmenila spôsob myslenia – a zmenil sa jej život. Položil som si jednoduchú otázku: „Keď to dokázala ona, prečo nie ja?“

Rozhodnutie zmeniť svoj život

A ja som veľmi chcel. Už ma nebavilo byť nešťastný. Začal som na sebe pracovať. Začal som čítať. Začal som vedome pracovať so svojimi myšlienkami. Začal som snívať. A zmeny prišli rýchlejšie, než som čakal. Aj táto stránka je splneným snom. Vznikla s jediným cieľom – ukázať, že zmena je možná v akejkoľvek oblasti života.

Čo pre mňa znamená pozitívne myslenie

Pred pár rokmi som dostal otázku: „Ako by ste definovali pozitívne myslenie?“ Zostal som ticho.Hovoril som, že to neviem povedať jednou vetou. Dnes by som odpovedal takto: „Pozitívne myslenie je pre mňa životný štýl. Je to cesta k sebe samému. Uvedomenie si, že som tvorca a že som zodpovedný za svoj život. Zmenilo moje vnímanie seba, ľudí, sveta, života aj viery. Pomáha mi stať sa lepším človekom.“

Každý má právo byť šťastný

Aj vy, ktorí čítate tieto riadky. Niekedy naozaj stačí jediný úprimný krok.

„Zmeňte svoje myslenie a zmeníte svoj život.“

Ako žijem dnes

Som šťastne ženatý. Splnil sa mi veľký sen – harmonický vzťah. Na našom vzťahu pracujeme každý deň, už takmer dvadsať rokov.Po prvom rande sme spolu začali bývať po niekoľkých týždňoch a sme spolu dodnes. 🙂 V roku 2008 som odišiel z Ozbrojených síl Slovenskej republiky. Veril som, že dokážem uspieť aj v inej oblasti. Dnes pracujem ako obchodný riaditeľ v stabilnej a úspešnej spoločnosti.Teším sa z každého dňa a minulosť nechávam tam, kam patrí.

Miroslav Zaťko s rodinou 2024

Plnenie snov pokračuje

Stránke o pozitívnom myslení sa venujem od roku 2008. Postupne sa stala jednou z najnavštevovanejších stránok v tejto oblasti. Mal som viac ako 20 prednášok, v roku 2013 som bol spoluorganizátorom 1. Medzinárodného seminára o pozitívnom myslení s Pierrom Franckhom. V roku 2015 vyšla moja prvá kniha Je ľahké spraviť zvislú čiarku (dnes už v druhom vydaní). V roku 2020 som vydal eBook Metóda 5 prstov, ktorý je dnes dostupný zdarma. V roku 2025 vyšla moja tretia kniha Až po koreň, pod vlastným vydavateľstvom Mr. MiZo.

O čo ide v skutočnosti

Nie je dôležité, koľko snov som si splnil. Dôležité je to, že som prevzal zodpovednosť za svoj život a zobral ho do vlastných rúk.

Pre koho je táto stránka

Táto stránka je pre ľudí, ktorí cítia, že:

• nechcú len prežívať, ale žiť

• sú unavení z opakujúcich sa problémov

• tušia, že zmena je možná, len nevedia, kde začať

Čomu sa venujem dnes

Popri písaní a prednáškach sa venujem osobnému sprevádzaniu ľudí na ceste k zmene. Ponúkam svoje skúsenosti, ľudský prístupa priestor, kde môžete byť sami sebou. Za predpokladu jedinej veci: že ste ochotní prevziať 100 % zodpovednosť za svoj život.

Rozhovor pre FIT ŠTÝL 2_2017 01

Rozhovor pre FIT ŠTÝL 2_2017 02

Rozhovor pre FIT ŠTÝL 2_2017 03

Rozhovor pre FIT ŠTÝL 2_2017 04

Auto článku:

Miroslav ZAŤKO

Foto:

Photo by Nada

Sledujte aj FACEBOOK a INSTAGRAM