Odpustenie

Odpustenie

Odpustenie
5 (100%) 1x

Nikto z nás nežije na samote v lese. Sme obklopení veľkým množstvom ľudí. Či je to rodina, priatelia, kolegovia, susedia alebo okoloidúci na ulici, či vodič, ktorý nás predbieha na diaľnici. S tým sú späté medziľudské vzťahy, ktoré, podľa mňa, nie sú v súčasnosti dobré. Hlavnú príčinu vidím v komunikácii – buď nie je žiadna alebo je zlá. O tom, že sa nerozprávame o našich pocitoch, by mohla byť samostatná kniha.

Rád by som sa venoval jednej dôležitej oblasti Vášho života. Odpustenie. Nikto z nás nežije na samote v lese. Sme obklopení veľkým množstvom ľudí. Či je to rodina, priatelia, kolegovia, susedia alebo okoloidúci na ulici, či vodič, ktorý nás predbieha na diaľnici. S tým sú späté medziľudské vzťahy, ktoré, podľa mňa, nie sú v súčasnosti dobré. Hlavnú príčinu vidím v komunikácii – buď nie je žiadna alebo je zlá. O tom, že sa nerozprávame o našich pocitoch, by mohla byť samostatná kniha. Je sedem základných deštruktívnych pocitov, ktoré spôsobujú prakticky všetky zdravotné problémy:

Závisť

Nenávisť

Krivda

Hnev

Ľútosť

Strach

Strach za iných

Možno budete brať odpustenie ako malichernú tému, ale opak je pravdou. Nenávisť, hnev a zloba sú  deštruktívne myšlienky. Myslím, že nebudem ďaleko od pravdy, keď poviem, že každému z nás sa stala nejaká krivda. Menšia či väčšia. Možno nás niekto urazil, možno ublížil slovne, a čo horšie, i fyzicky. Tých podôb môže byť nespočetné množstvo. Aj malý „škrabanec“ na duši, môže byť zárodkom veľkého problému.

Väčšina z nás už zažila aj nejaké sklamanie.

Väčšina z nás už zažila aj nejaké sklamanie.

Čo však s tým?

Nech sa na to pozrieme z akéhokoľvek uhla, dotknutí sme len my. Často na to myslíme, preberáme si danú situáciu, prečo sa to stalo, prečo mi to spravil, prečo mi to povedal, prečo sa takto zachovala, prečo mi tak veľmi ublížili? Neustále sa v tom hrabeme. A opäť sme pri tom istom – len my.

Je veľmi pravdepodobné, že tí, čo nám spôsobili bolesť, nech to  bolo čokoľvek, zrejme na to nemyslia a je im to jedno. V lepšom prípade sa v niekom pohne svedomie a príde sa ospravedlniť. To sú tie šťastnejšie konce, avšak posledný krok musíme spraviť aj tak my.

A to – odpustiť.

Základ je v slove PUSTIŤ!

Veľa ľudí s tým má veľký problém. Ja som nebol výnimkou. Škodil som v prvom rade sám sebe. Tým, že som sa na niekoho hneval, bol som urazený, čo prechádzalo až do nenávisti, som škodil LEN SEBE, a to veľmi. Následkom boli zdravotné problémy, ktoré sa prejavili až neskôr. Žiaľ, následky bývajú v niektorých prípadoch smutné a bolestné. Vďaka Bohu, ja som na to prišiel dostatočne skoro.

Zapamätajte si!

MINULOSŤ NEZMENÍTE, TÁ JE PREČ!!!

ŠKODÍTE LEN SEBE!!!

NIČ S TÝM NEVYRIEŠITE!!!

JE TO VAŠE ZDRAVIE!!!

POSTOJE SÚ DÔLEŽITEJŠIE AKO FAKTY!!!

TEN KROK VPRED MUSÍTE SPRAVIŤ VY!!!

NEČAKAJTE NA OSPRAVEDLNENIE, KEĎ PRÍDE – FAJN, ALE NEMUSÍ PRÍSŤ VÔBEC!!!

Viem, nie je to ľahké, ale verte mi, odpustenie je oslobodzujúce. Keď sa naučíte odpúšťať, posuniete sa v živote o veľký kus dopredu. A možno sa pousmejete, ale veľkú úlohu tu zohrá láska. Asi si poviete:

„Láska! Veď on(a) mi spravil(a)…….“

Viem, viem, viem, ale láska je najmocnejšia vec na svete a je to základný kameň odpustenia. Vo Vašom srdci, vo vašom vnútri nesmie zostať nenávisť. Ak tam zostane – nie je odpustenie. Musí to prísť zvnútra, musí byť pravé, a to je možné len z lásky. Keď toto pochopíte, uvidíte vo svojom živote výrazné zmeny. Je veľa svedectiev o tom, ako sa výrazne zlepšoval zdravotný stav chorých, ako odchádzali choroby v priebehu niekoľkých dní, ba nastali dokonca situácie, ktoré môžeme nazvať zázrakom.

Mne osobne pomohlo veľa techník, ale najviac asi metóda chodby, divadla a cesta.

Metóda chodby

Metóda chodby

Metóda chodby spočíva v tom, že vidíte seba na veľkej chodbe, kde je veľa postranných vchodov. Pred vami, za vami. Pred vami je budúcnosť, idete a otvárate dvere nových skúseností, zážitkov, čakajú Vás tam nové zoznámenia, nové priateľstvá, kolegovia. Za vami je minulosť. Tie dvere už zatvorte a neotáčajte sa. Koľko ľudí si nechá otvorených niekoľko „zadných“ dverí a neustále sa do nich vracia. Prečo? Zavrieť raz a navždy (odpustiť) a ísť dopredu!!! Predstavujte si to ako film. Vidíte seba a zatvárate dvere na ktorých je nápis:

„Priateľ ma opustil.“

„Hádka s mamou.“

„Manžel mi povedal, že som hlupaňa.“

„Manžel ma udrel.“

„Otec sa na mňa vykašľal.“

„Mama bola alkoholička, nestarala sa o nás.“

„Učiteľ bol voči mne nespravodlivý.“

„Brat ma okradol.“

Minulosť je preč, nič na nej nezmeníte. Nehrabte sa v tom.

Metóda divadla

Metóda divadla

Metóda divadla je veľmi účinná a zároveň o niečo ťažšia. Predstavte si seba v hľadisku, sedíte tam sám  a ten, ktorý Vám ublížil je na javisku. Vidíte ho v tých najlepších farbách, vidíte ho spokojného, ako napríklad robí nejakú svoju obľúbenú činnosť. Vašou úlohou je to precítiť, prajte mu to, z celého srdca a buďte šťastní, že tú osobu vidíte spokojnú. Urobte to niekoľkokrát za deň, keď budete mať voľnú chvíľku. Čoskoro príde výsledok. Nečakajte, že dotyčná osoba sa zmení, práve naopak, zmeníte sa Vy. Ja som sa tiež zmenil.

 

 

.

.

Takže ešte raz.

MINULOSŤ NEZMENÍTE, TÁ JE PREČ!!!

ŠKODÍTE LEN SEBE!!!

NIČ S TÝM NEVYRIEŠITE!!!

JE TO VAŠE ZDRAVIE!!!

POSTOJE SÚ DÔLEŽITEJŠIE AKO FAKTY!!!

TEN KROK VPRED MUSÍTE SPRAVIŤ VY!!!

NEČAKAJTE NA OSPRAVEDLNENIE, KEĎ PRÍDE – FAJN, ALE NEMUSÍ PRÍSŤ VÔBEC!!!

ODPUSTENIE = ŠŤASTIE

ODPUSTENIE = LÁSKA

ODPUSTENIE = POKOJ, POHODA, ÚSMEV

ODPUSTENIE = ZDRAVIE

V roku 2013 som si prečítal knihu „CESTA“ od Brandon Bays. Táto kniha, ale aj osobné odporúčania známych ma utvrdil v tom, že seminár, ktorý osobne vedie Brandon Bays, musím zažiť na vlastnej koži. 14.- 16. 3. 2014 som sa v Bratislave zúčastnil seminára “Intenzívna Cesta a Pokročilé nástroje”. Nechcem tu teraz popisovať priebeh celého seminára a už vôbec nie knihu „Cesta“, ale myslím, že až počas neho som úplne pochopil, čo je odpustenie.

 

 

Bez odpustenia, niet uzdravenia.

Urobte si jedno cvičenie. Choďte sa prejsť a keď sa budete prechádzať, zoberte so zeme nejaký kamienok, ktorý bude predstavovať určitú krivdu, osobu, ktorá Vás ťaží. Keď sa budete prechádzať, tak ten kameň pustite. Padne na zem, možno začujete ten zvuk, ale neobracajte sa. Nepamätajte si miesto, kde ste ho pustili. Už nikdy sa k tomu nevracajte. Nechajte kamienok ležať tam, kde je. Možno ho niekto odkopne, možno ho zaveje prach. Je to len na Vás. Jozef Čuha veľmi rád používa jednu vetu z Biblie.

„Miluj blížneho svojho, ako seba samého.“

Dodáva: „Podstata je v druhej časti vety, ako seba samého.“ Majte sa radi, neubližujte si. Buďte múdri.

Všetkým, ktorých som v živote stretol, prajem z celého srdca len to najlepšie. Nech sa im darí v každej oblasti života. Nech sa im splnia najtajnejšie sny. Prajem im zdravie, šťastie, úsmev, lásku, harmóniu, finančnú nezávislosť, pohodu a pokoj. Prosím Boha, aby ich požehnal tým najlepším, čo môže. Je to moje rozhodnutie, z lásky a zo srdca. A tak to je.

Ešte odporúčam:

Foto:

www.pexels.com

Citáty k článku:

forum Komentáre (0)
Zatiaľ sa tu nenachádza žiadny komentár.
message Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

*

collections_bookmark Podobné články
EMÓCIE 02

Pocity a emócie

Myšlienka je ako raketa a Emócia je palivo. Raketa bez paliva je len veľká opacha železa, ale dajte jej palivo a dovezie Vás na mesiac. Naučte sa pracovať s emočným navigačným systémom. Pýtajte sa: “kde sa nachádzam na stupnici ENS?” Pociťujem radosť, vášeň, lásku, alebo nudu, hnev…? Tajomstvo úspechu je cítiť sa fajn!

POZITÍVNE MYSLENIE

Pozitívne myslenie

“Môžete byť čím chcete, len keď v to s dostatočnou presvedčivosťou veríte a konáte podľa toho s vierou. Všetko čo myseľ dokáže vymyslieť a v čo verí, môže aj uskutočniť!” Napoleon Hill

Slová

Moc slova. Pozitívne afirmácie

Ďalším z dôležitých kľúčov k Vášmu šťastiu je uvedomenie si moci slova. Je málo pravdepodobné, že si splníte Vaše sny, keď budete síce myslieť pozitívne, Vaše pocity budú dokonale zladené s Vašimi myšlienkami a budete hovoriť negatívne. Vaše myšlienky, Vaše pocity, Vaše slová, Vaše činy – MUSÍTE ZLADIŤ !